Har julstressen uppenbarat sig? Inte långt kvar till jul. Kanske dags för lite "apelsinterapi" för att råda bot på stress och gå ner i varv. Ta en apelsin och en hög med nejlikor. Sätt dig bekvämt och börja peta in nejlikorna i apelsinen. Ju mer stressad desto fler nejlikor... när du hållit på en stund och bara koncentrerat dig på arbetet märker du hur du blir allt mer avslappnad. Och dofterna! Nejlika och apelsin är en fin kombination. Häng upp din doftapelsin i fönstret där den kan sprida avstressande dofter hela julen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar